Menu

360ml

Apple

2 puristettua omenaa (61%)

½ soseutettua banaania (13%)

1/5 murskattua kiiviä (6%)

hieman puristettua kurkkua (1,5%)

macha powder

tilkka matcha-vihreäteeuutetta (0,05%)

tilkka limettitäysmehua (0,21%)

hieman jauhettuja pellavansiemeniä (0,39%)

9 vihreää viinirypälettä

¼ murskattua mangoa

spirulina

tilkka spirulina-uutteita

safflower

tilkka safloriuutteita

vitamiineja (B1, B2, B3, B6 ja E)

750ml

Apple

4 puristettua omenaa (61%)

1 soseutettua banaani (13%)

½ murskattua kiiviä (6%)

hieman puristettua kurkkua (1,5%)

macha powder

tilkka matcha-vihreäteeuutetta (0,05%)

tilkka limettitäysmehua (0,21%)

hieman jauhettuja pellavansiemeniä (0,39%)

21 vihreää viinirypälettä

½ murskattua mangoa

spirulina

tilkka spirulina-uutteita

safflower

tilkka safloriuutteita

vitamiineja (B1, B2, B3, B6 ja E)

Ravitsemustiedot

  per 100ml per annos (250ml)
--
Energia 241 kJ (57,6 kcal) 602,5 kJ (144 kcal)
Hiilihydraatit 13 g 33 g
 Hiilihydraatit (josta sokereita) 11 g 28 g
Ravintokuitu 0 g 0 g
Proteiini 0.8 g 2 g
B6-vitamiini 0.23 mg (16 % *) 0.58 mg (41 % *)
C-vitamiini 13 mg (16 % *) 33 mg (41 % *)
E-vitamiini 2.4 mg (20 % *) 6 mg (50 % *)
Riboflaviini (B2) 0.2 mg (14 % *) 0.5 mg (36 % *)
Tiamiini (B1) 0.2 mg (18 % *) 0.5 mg (45 % *)
Niasiini (B3) 2.4 mg (15 % *) 6 mg (38 % *)

* = % päivittäisen saannin vertailuarvoista

Energia Sokeri
horizontal rule
144 kcal 28 g
7 % 31 %

250ml annos %:na viitteellisestä päiväsaannista

olemme paljon parempia tekemään smoothieita kuin päivittämään verkkosivuja, joten tarkista ravitsemusarvot aina pakkauksen etiketistä

antioxidant

Tämä herkullinen supersmoothie on sekoitus kiivejä, limettejä, ja pellavansiemeniä, ja siinä on C- ja E-vitamiineja sekä seleeniä. Ja nyt myös hippasen matcha-teetä. Hyvää ja terveellistä. Siis superia.

Matcha on jauhe, joka valmistetaan vihreästä teestä. Ja vaikka kalenteriin ei nyt millään mahdu yhtään aamuöistä mediataatiosessiota, niin buddhalaiset munkit ovat juoneet matcha-teetä jo tuhansia vuosia. Ehkä siis löydät itsesti tätä juomalla. Prost.

  • sekoitus hedelmää, vihanneksia ja kasviksia
  • sisältää murskattuja pellavansiemeniä
  • C- ja E-vitamiinien sekä seleenin lähde