Menu

300ml

2 murskattua mansikkaa (8,2%)

10 soseutettua vadelmaa (7.8%)

tujaus soijaproteiinia (2,1%)

tilkka kookosmaitoa (1,3%)

Apple

1 puristettu omena

¾ soseutettu banaani

12 murskattua mustaherukkaa

5 puristettua punaista ja vihreää viinirypälettä

hieman vettä

beetroot

hieman punajuurimehua

3 murskattua karpaloa

hyytelöimisaine: pektiini

Ravitsemustiedot

  per 100ml per annos (300ml)
--
Energia 254 kJ (60,7 kcal) 762 kJ (182,1 kcal)
Rasva 0.7 g 2.1 g
 josta tyydyttynyttä 0.5 g 1.5 g
Hiilihydraatit 11 g 33 g
 Hiilihydraatit (josta sokereita) 9.4 g 28.2 g
Ravintokuitu 1 g 3 g
Proteiini 2.2 g 6.6 g
Suola 0 g 0 g
C-vitamiini 19 mg (24 % *) 57 mg (71 % *)

* = % päivittäisen saannin vertailuarvoista

Energia Rasva Tyydyttynyt rasva Sokeri
horizontal rule
182,1 kcal 2.1 g 1.5 g 28.2 g
9 % 3 % 8 % 31 %

300ml annos %:na viitteellisestä päiväsaannista

olemme paljon parempia tekemään smoothieita kuin päivittämään verkkosivuja, joten tarkista ravitsemusarvot aina pakkauksen etiketistä

berry & protein

Sisäinen voimasi on murtumaton. Voit helposti olla syömättä suklaakakun jämää jääkaapista. Kerran työskentelit kokonaisen tunnin ilman yhtäkään somebreikkiä. Olet uskomaton. Mutta miten on fyysisen voimasi laita? Supersmoothiemme on huikea proteiinipommi, joka sisältää herkullisia marjoja ja hedelmiä, samettista kookosmaitoa ja tujauksen soijaproteiinia. Suussasulavan makuelämyksen lisäksi vahvistat luustoasi ja ylläpidät lihastesi hyvinvointia. No niin, menepä nyt nautiskelemaan se jääkaappiin unohtunut suklaakakku ennen kuin joku muu ehtii.

Tämä smoothie sisältää proteiinia, joka edistää lihasmassan kasvua ja luuston pysymistä normaalina. Käytä yhdessä tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion sekä terveiden elämäntapojen kanssa. Käytä yhdessä tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion sekä terveiden elämäntapojen kanssa.

  • sekoitus marjoja, soijaproteiinia, kookosmaitoa
  • sisältää 8 grammaa soijaproteiinia
  • luontaisesti laktoositon